lunes, 28 de septiembre de 2009

TRIATLON DE TARRAGONA

Bueno, después de tanto sacrificio entrenando, por fin llegó la hora de ver los resultados, y aunque no me puedo quejar, quizás sí que pensaba haber quedado un poco mejor en la clasificación de la Triatlon de Tarragona (Triatlo Tarragona).
Para empezar, casi se dobló la participación de otros años, y fueron más de 270 triatletas los que compitieron, con lo cual, viendo la gente que venía, de muchos clubs de Catalunya, pues me daba a entender que lo tendría mal para hacer una buena calificación.
La salida, en la Platja del Miracle, fue bestial, con todos los triatletas tirándose al mar a la vez, y formándose un embudo en la primera boya de giro; de todas formas, fue la primera ocasión en la que no me puse nervioso, y tuve buenas sensaciones nadando, saliendo del agua más o menos por la mitad de la clasificación.
La transición hacia la bicicleta me fue bastante bien, de hecho me considero ciclista (no triatleta), aunque entreno siempre en bici de carretera, y la btt me cuesta un poco más; salí muy rápido y con agilidad en las piernas; enseguida pude pasar a bastantes ciclistas (aunque a mí también me pasó alguno); la subida hasta el Pont del Diable se hizo dura, y el descenso por el otro lado bastante técnico (ví algún compañero que se caía); como cada año, tuvimos que cruzar el río Francolí, con agua casi hasta la rodilla y la bicicleta al hombro, y seguimos otra vez hacia el Serrallo, para encarar el último tramo de carrera a pie.
En esta última transición sí que me encontré mal, muy alto de pulsaciones, empecé a correr y notaba que no bajaba mi ritmo cardíaco, así que no me quedó más remedio que disminuir el ritmo de carrera para estabilizarme en unas pulsaciones que me permitieran seguir compitiendo, lo que no conseguí hasta casi la mitad del recorrido, y a partir de entonces, pude aumentar el ritmo de carrera, para adelantar a tres o cuatro triatletas, llegando a meta bastante cansado, pero con la satisfacción de haber podido terminar.
Finalmente, el 12 de veteranos, y el 82 de la general, de casi 300 participantes.
En cuanto a mi tiempo: 1h:18m:42s, a 15 minutos del vencedor.
Un diez para la organización, que aunque estuvo desbordada por la cantidad de participantes, lo pudo solventar con rapidez y seriedad.
Así que, ya espero a la próxima edición, aunque visto lo visto, tendré que ir más preparado.
XAVI ROVIRA. TORREDEMBARRA.TRIATLO TARRAGONA

martes, 22 de septiembre de 2009

PROXIMO DOMINGO: TRIATLON TARRAGONA


Pues sí, por fin llega la prueba que más me gusta, la Triatlon de Tarragona (Triatlo Tarragona), que organiza Niltravel, y que llega a su decimosegunda edición.

Hasta ahora he participado en cuatro ediciones, así que el próximo domingo será la quinta, y la primera que compito en la categoría de "veteranos". La edad no perdona. JE JE.

No voy a quedar en puestos de podio, eso lo tengo claro, pero lo importante es participar, y como no, si se puede, intentar rebajar mis marcas personales.

Estos últimos días he intentado entrenar un poco más de lo habitual, para llegar en forma a esta prueba, así que el viernes pasado hice 105 Km en bici de carretera; el sábado 700 m de natación en la playa; el domingo otros 80 Km de bici de carretera; ayer lunes, 15 minutos de carrera en la playa y después 800 m de natación; hoy 50 Km de btt, alternando carretera y montaña; mañana si el tiempo lo permite, de nuevo natación; y jueves para finalizar 45 minutos de carrera a pie. El viernes y el sábado me los tomaré de descanso, a ver si el cuerpo asimila toda la carga de entreno.

Y el domingo, a las 9:30, la salida, ciento y pico tíos (y alguna tía) dándote ostias y patadas en el agua por todos lados, sin poder respirar, ni dar tres brazadas con estilo. La natación confieso que es la parte más estresante de la triatlón; a continuación, unos 20 Km de btt, empezando por el Serrallo, siguiendo por el río Francolí, hasta llegar al puente del Diablo, y vuelta otra vez a la Platja del Miracle, donde dejaremos la bicicleta para empezar la carrera a pie, de unos 4 Km. En total, me saldrá más o menos una hora y cuarto de competición. Ya os explicaré el próximo lunes como ha ido.